Es muy común ver cómo muchos deportistas poseen prácticas o comportamientos supuestamente destinados a darles mayor “suerte” con los resultados ¿Sirve para algo esto? En realidad la respuesta no es tan siemple como parece… Las supersticiones (tipo amuletos, usar siempre una determinada vestimenta, repetir algún acto, o aún consultar los astros o cosas esotéricas) se ha demostrado que suelen presentarse en personas que en su vida van de mal en peor, y que van fracasando en los problemas que tienen que afrontar porque la superstición es para ellos como un chivo expiatorio, o sea, un no querer ver el problema real a afrontar. Los rituales son otra cosa: una serie de actos que se repiten y que están destinados a RECORDAR algo esencial del aprendizaje que la persona no debe olvidar en ningún momento (así son los rituales en las religiones). Los deportistas que emplean rituales destinados a recordar el proceso de concentración o de focalización en la tarea que deben realizar pueden de esta manera encontrar una ayuda para su rendimiento deportivo. Sin embargo, no es tan sencillo y el ritual debe ser cuidadosamente preparado para que permita recordar las ideas claves que el deportista debe tener en mente durante su actuación.
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